Description du service

L'intention Un soin ciblé qui associe les techniques du massage suédois à des manœuvres de drainage pour accompagner le corps après l’effort. Empreinte végétale Le Romarin, traditionnellement appréciée pour son effet réchauffant et son association aux soins du confort musculaire, accompagne ce rituel dédié au relâchement des tensions. Le déroulement Le soin débute par un massage musculaire ciblé, avec un travail adapté aux zones particulièrement sollicitées : jambes, dos, épaules… Des manœuvres de drainage viennent ensuite compléter le massage pour apporter légèreté et confort. L’intensité et les zones travaillées sont adaptées à votre état du moment et à votre pratique sportive. Les bienfaits • Délasse les muscles sollicités • Aide à relâcher les tensions liées à l’effort • Favorise une sensation de légèreté • Accompagne la récupération après une activité physique • Procure une sensation de détente et de confort corporel Pour qui ? Pour les sportifs réguliers ou occasionnels, après un entraînement, une compétition ou lorsque le corps a été particulièrement sollicité. Running, fitness, CrossFit, Hyrox, basket, vélo, randonnée… ou toute activité physique. Le soin peut également convenir aux personnes qui ressentent simplement le besoin de délasser leur corps après une période intense. Durée 1h environ (comprenant l'accueil, l'échange et le massage de 45 min).